Por que o efeito sanfona acontece mesmo em quem “fez tudo certo”? Entenda com Lucas Peralles
É comum ouvir de pacientes que seguiram a dieta à risca, cortaram…
O que acontece com o metabolismo quando você corta o carboidrato de vez?
Lucas Peralles, especialista em comportamento alimentar e fundador do Método LP, acompanha…